Sosyal medya ruh sağlığını etkiliyor!

Sosyal medyanın derinliklerinde kaybolan, ancak hiçbir şeyi beğenmeyenlerin ruh sağlığı tehlike altında! Çin’deki bir üniversitenin araştırması, pasif sosyal medya kullanımının ruhsal etkilerini ortaya çıkardı. Beğenmeyenlerin yola çıkarken dikkat etmesi gereken tehlikeler haberimizde.

Çin’deki Orta Çin Normal Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, sosyal medya kullanımının ruh sağlığı üzerindeki etkilerini gün yüzüne çıkardı. Özellikle sosyal medyada gezinip hiçbir şeyi beğenmeyen, yorum yapmayan kullanıcıların ruh sağlığı, aktif kullanıcılara göre daha fazla risk taşıdığı belirlendi.

Araştırmada, sosyal medyayı ‘pasif’ olarak kullanan kişilerin, sadece gezinip hiçbir şeyi beğenmeyen veya yorum yapmayanların, ‘aktif’ kullanıcılara göre daha fazla sosyal kaygı yaşadığı ortaya çıktı. Aktif kullanıcılar, platformda etkileşimde bulunarak günlük hayatlarında daha fazla sosyal destek elde ediyorlar.

Pasif kullanıcıların günlük yaşamlarında daha yüksek kıskançlık ve düşük benlik saygısına sahip olduğu belirlendi. Bu kişiler, sosyal kaygı nedeniyle yabancı durumları daha az tolere edebiliyorlar. Ayrıca, kendilerini ifşa etmeme ve iletişimsel etkileşimden yoksun olmaları, diğerleriyle sağlıklı ilişkiler kurma yeteneklerini engelliyor.

Aktif kullanıcıların ise günlük hayatlarında daha fazla sosyal destek ve artan arkadaşlık kalitesine sahip oldukları gözlendi. Sosyal medyada etkileşimde bulunanlar, genel olarak daha tatmin edici sosyal ilişkilere sahip oluyorlar.

Sosyal medyanın karmaşık dünyasında dolaşan herkesin, kullanım alışkanlıklarının ruh sağlığına etkilerini gözden geçirmesi önemli. Beğenmeyenlerin dikkat etmesi gereken tehlikeler ve sosyal medya kullanımının bilinçli yönetimi, sağlıklı bir dijital yaşam için önemli adımlar.

ÖNEMLİ

Derbiye Yabancı Hakem Ataması!

Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk, yaklaşan maçta iyi bir hakemin görev almasının önemine dikkat çekti ve hakem atamalarının adil olmasını umduğunu ifade etti.

Med Partners, PRİDA’da İki Ödül Kazandı

PRİDA İletişim Ödülleri, İletişim Danışmanlığı Şirketleri Derneği tarafından düzenlenerek sektördeki başarılı projeleri onurlandırdı. Med Partners, etkinlikte iki ödül kazandı.

Daha Fazlası!